Helsefag Kap 4 - Omsorg for egen Helse «Egenomsorg» == Ta ansvar/ta vare på seg selv. Hva kan vi gjøre: [FYSISK] - Spise "rett" - Holde seg i form - Kle oss etter forholdene - Søvn [SOSIALT] - Være "sosial" (familie, venner) - [PSYKISK] [ÅNDELIG/KULTURELT] «Helhetlig menneskesyn»