Zero_Dogg


Helsefag
Kap 4 - Omsorg for egen Helse
«Egenomsorg» == Ta ansvar/ta vare på seg selv.
Hva kan vi gjøre:
[FYSISK]
- Spise "rett"
- Holde seg i form
- Kle oss etter forholdene
- Søvn
[SOSIALT]
- Være "sosial" (familie, venner)
- 
[PSYKISK]
[ÅNDELIG/KULTURELT]
«Helhetlig menneskesyn»